paulinha

O vestido......

2009-05-28T07:24:00.001-07:00

Eu até nem sou muito de vestidos....nem de saias....ou melhor nunca ando.....
Mas como tenho o baptizado e vou ser madrinha da minha sobrinha, em Julho, tinha que ir mais apresentada...então decide que tinha de comprar um vestido, e principalmente que me fica-se bem!! Eu tenho sorte, porque tenho uma grande amiga minha que tem uma loja de roupa, de diversas marcas, Levis, replay,Bus,Tommi, Naf Naf, Salsa e Desigual entre outras....
E então comprei um vestido preto ...linnndo....da Desigual, e que por acaso fica-me bem e serve-me um XL. Eu adoro a roupa da Desigual, acho as colecções todas muito bonitas, eu gosta assim da roupa diferente, fora do normal. Mas gostei ainda mais, ter arranjado um vestido que me fica-se bem e da marca que eu adoro!!! Como umas calças da Salsa " secret "que lhe comprei, são um espetaculo, arrebitam mesmo o rabo.....e fiquei super feliz por o 42 me servir, elas são elásticas, e ficam-me bem.
Fiquem bem.....Beijos

2009-05-06T06:59:00.000-07:00

Pois é...andei desaparecida do mapa!!!
Tenho a confessar que não andava com grande interesse no blog e muito menos em dietas...
Novidades? não tenho, está tudo na mesma como a lesma!
Há não ser este fim de semana, que foi maravilhoso... os meus filhos foram passar o fds com os meus pais, o que significou fds grande sozinha com o meu marido. E então houve jantar com os amigos e saída até ás 4 da manhã já um bocadinho tonta!!! No sábado, dia 2, namoramos muito, porque fizemos 11 anos de casados, e claro tínhamos que aproveitar. É engraçado, como o tempo passa depressa...e cada vez gosto mais do meu marido, e então em certos aspectos estamos melhor agora do que quando casamos...
Amanhã, dia 7, faço anos, estou velha....já vou fazer 34 anos!! Nem me quero lembrar disso, eu não gosto de fazer anos, nem de receber prenda de anos, por isso só se lembra a família mais chegada, porque aos amigos eu nem digo nada!!!
Por agora é tudo.....
Muitos beijos para todas...qualquer dia volta com mais novidades....

Neve...e muito frio.....

2009-01-12T09:04:00.000-08:00

E verdade na sexta-feira nevou aqui na minha terra, mesmo no centro de vila. Já há 20 e tal anos que não acontecia!!! Deixo aqui algumas fotos desse dia, e do meu carro preso na neve, tive que fazer o restante percurso a pé. Está tanto frio, que ainda hoje existe neve na estrada, nos sitio onde não dá o sol.

2008-12-30T03:25:00.000-08:00

Desculpem a ausência...mas ando com muito trabalho.....
Só passei aqui para desejar a todas as meninas uma optima passagem de ano, e que o Novo Ano de 2009 seja cheio de coisas boas....
Um Bom 2009...

Beijos

2008-12-05T06:56:00.000-08:00

Como já vi em algumas meninas, achei engraçado postar uma foto da nossa arvore de natal com os presentes, por isso aqui vai...... A foto é de telemovel por isso está muito desfocada...está uma porcaria...mas dá para ver!!

bjs

Ola a todas....

2008-12-05T06:34:00.000-08:00

Venho hoje aqui colocar fotos da neve que caiu no fim de semana passado aqui na minha zona, perto de Vila Real. Sempre que cai neve nós vamos logo brincar, os meus filhos adoram...e a cadela também.... Mas estava muito frio e a cair neve com vento, por isso estivemos pouco tempo a brincar. Clica na foto para ampliar.....

Muitos beijos.....

Ola

2008-11-04T03:29:00.000-08:00

Tenho andado muito ausente!!!
Pela 1º vez vou participar num desafio, tenho acompanhado sempre os desafios todos, mas nunca tive coragem para participar....sim é preciso coragem....porque tenho medo de não conseguir alcançar o objectivo, de não ser forte o suficiente...de falhar!!! Mas, pronto, estou inscrita, e vamos ver se consigo!!
A minha alimentação tem sido uns dias boa outros dias má, por isso o meu peso não sofreu alterações, estou com 86 kg...ainda!! Comecei, de novo, o ginásio 3 vezes por semana.
Vamos ver se isto vai lá....desta vez!!
Muitos beijos

2008-09-08T01:56:00.000-07:00

Voltei.....
Voltei no dia 31 de Agosto, mas só agora é que tive oportunidade de vir aqui postar, o trabalho acumulou-se todo......
As férias foram boas, foi ver a Selecção a Aveiro, estava perto, foi arrepiante ouvir o Hino Nacional la no estádio...
Foram tão boas as férias que voltei com mais 2 kg!!!!! Mas nem vou mexer na minha barrinha a cima, porque vou ter de os perder rapidamente....
Agora vou tentar deixar comentários nos vossos cantinhos.......mas está difícil...estou cheia de trabalho.
Muitos beijos

Encerrado....

2008-08-18T02:58:00.000-07:00

para Férias.....
Volto dia 1 de Setembro
Beijos

2008-07-30T07:12:00.000-07:00

Pois é.....já consegui colocar a barrinha do peso!!!! estava difícil!!!!
Tem sido uma batalha muito dura, esta de perder peso. E eu já me dava por muito feliz se chega-se aos 75 kg. Tenho-me portado muito bem, ou melhor, não faço muitos disparates, mas faça alguns...ainda!!!! Mas com isto tudo, desde 5º feira até hoje, perdi 1 kg...estou contente, já á muito tempo que não perdia nada.
Grandes Beijos

2008-07-14T07:33:00.001-07:00

Cá estou eu.....
Sem grandes novidades!!!
Fui á consulta e a médica "deu-me na cabeça" com bastante força!!! mas mesmo assim eu não aprendi!!! Continuo quase igual...a ter um bocadinho de cuidado, mas não é suficiente....Voltei outra vez aos 85 kg....mas enfim...melhores dias viram....acho eu!!!

Hoje apeteceu-me adicionar ao meu blog os livros que eu já li, não foram muitos....mas estes li-os durante Janeiro de 2007 até hoje, que acabei Os Retornados. O livro que me marcou mais foi A filha da minha melhor Amiga, adorei, fartei-me de chorar, recomendo este livro.

Por hoje é tudo, uma boa semana para todas....
Beijos

Ola a todas...

2008-06-22T12:26:00.000-07:00

Pois é ... andei desaparecida .... não vou inventar desculpa nenhuma ... foi, pura e simplesmente, por vergonha!!! Parece que perdi o animo de continuar com a dieta, eu demoro tanto tempo a perder peso que desanimo. Vejam que no mês passado, Maio, eu não foi á consulta da nutricionista, para não levar na cabeça, porque estava igual...também não andei a fazer nada como ela me diz. E por incrível que pareça, eu este mês continuem a comer só porcaria, só me apetece comer o que não posso, até agora eu conseguia resistir, mas desde Maio para cá, não consigo...não sei o que se passa comigo!!!!Sexta-feira tenho outra consulta, e desta vez não posso faltar.Prontos e é assim que me encontro....sem coragem de continuar... E o pior é que tenho amigas minhas quem andam ao mesmo tempo nas consultas e já perderam 12 kg. Ainda bem para elas, mas eu ainda fico pior, ou vê-las emagrecerem e eu não consigo.
Desejo a todas a meninas uma boa semana e mais de mil beijos.

33 anos

2008-05-07T01:40:00.001-07:00

Pois é, hoje faço anos...por isso Muitos Parabens para...mim!!!!!

2008-05-06T01:45:00.000-07:00

O fim de semana foi óptimo, o tempo esteve bom, sempre sol. Fomos ao Zoo marine, os miúdos adoraram, o meu filho já tinha lá ido, mas quase não se lembrava, a minha filha estava em pulgas para ver os golfinhos, mas o que ela gostou mais foi o espectáculo dos leões marinhos, foi um dia bem passado. E depois no outro dia fizemos praia, fiquei toda vermelha do sol, e os miúdos passaram a tarde toda na agua. A viagem foi muito cansativa, porque demora quase 6 h, mas no nosso caso demora mais porque temos que parar muitas vezes por causa dos miúdos, eles não gostam de andar de carro e nem presos com o cinto ás cadeiras!!!!!

Amanhã, dia 7, faço anos....... 33 anos.......estou a ficar velha!!!!!!

Muitos bjs

Dez anos.....

2008-04-22T06:40:00.000-07:00

Pois é, dia 2 de maio faço 10 anos de casada....sim 10 anos..... muito tempo!!! Com altos e baixos, mas feliz, como trabalhamos os 2 juntos, há alturas em que é complicado....mas tudo se ultrapassa. Como esta data é especial, vamos tirar uns dias, éramos para ir só os dois ...mas como os miúdos ( menina de 3 e menino de 7 anos ) também fazem parte do casamento....vamos leva-los....vamos passar 4 dias, de 1 a 4 de maio, ao Algarve, sempre deve estar mais quentinho que aqui no norte!!!!! Com os miúdos não vai haver grande sossego nem vai dar para namorar, nem jantares românticos... porque eles são muito irrequietos...mas enfim..

Quanto á minha dieta, vai andando muito devagar, estou com 82,5 kg......tambem a verdade é só uma....tenho abusado um bocadinho. Foi ontem fazer analises de sangue, para ver as minhas hormonas, porque a nutricionista diz que a retenção de liquidos tem haver com as hormonas, e como eu faço muita retenção, algo se deve passar!!!!!! O mês passado andei a beber 1,5 lt. de chá verde todos os dias e mesmo assim a retenção aumentou.

Um grande abraço para todoas as meninas.......

Beijos

Ola...Ola...Voltei

2008-04-07T07:53:00.001-07:00

Ola minhas queridas!!!
Peço desculpa pela minha ausência, mas continuem sempre a visitar os vossos cantinhos, era sempre uma visita rápida!!!!
Tenho algumas novidades...... a filha da minha irmã, minha sobrinha, já nasceu. A Sara nasceu no dia 31 de Março, por volta das 12h. no hospital de Penafiel. E é muito linda.....claro..... A outra novidade é que tenho ido a umas consultas com uma nutricionista, a primeira consulta foi em Fevereiro, eu pesava 86 kg, agora estou com 83 kg. Apesar de eu estar a "passar fome" tenho emagrecido muito devagar....mas é melhor que nada.....devagar...devagar se vai longe!!! Espera que continue assim.
Muitos beijinhos para todas, agora vou fazer as minhas visitas.

P.S. Anokas, gostaria de continuar a visitar o teu espaço, visto que está privatizado e eu não tenho acesso.

É Natal....é Natal...

2007-12-21T06:30:00.000-08:00

Venho só para desejar um BOM NATAL para todoas as meninas e respéctivas familias, que tenham uma prenda muito grande, cheia de Amor e Carinho. E um BOM ANO NOVO, que entrem com o pé direito.

Muitos beijos

Ola

2007-12-12T03:04:00.000-08:00

Bom Dia meninas....
Pois é, o curso é muito interessante e muito cansativo, tenho andado sem tempo para nada!!
Desde á 2 semanas para cá, a minha casa tem mais uma habitante..... sim..... uma cadela, é da raça Labrador e é amarela, tem 2 meses e é muito brincalhona, anda sempre com o calçado atrás dela para ruer....e desarruma todo!!! mas enfim é muito fofinha!!! Eu não a tenho dentro de casa o dia todo...Tenho bastante espaço cá fora e está tudo vedado, ela só vem para casa quando estamos em casa e depois vem dormir para a casinha dela, cá para fora....Os meus filhos ficaram super alegres, porque o meu marido já lhe tinha prometido um cãozinho já algum tempo.
Há não disse o nome dela...chama-se Nina...
Mudando de assunto....
Eu já tenho as compras de Natal todas feitas....normalmente faço sempre no principio de Dezembro as compras dos presentes...e como sempre gasto mais dinheiro nas prendas para os meus filhos...mas também merecem.....
Muitos beijos

Ola minhas QUERIDAS!!!

2007-11-19T06:44:00.000-08:00

Pois é...tenho andado desaparecida!!! Mas tenho feito algumas "visitas de médico" aos vossos cantinhos, tem sido com tanta pressa que nem tenho deixado comentários...
Desde que recuperei da cicurgia já perdi 3 kilos, mas não tenho pensado muito em dietas, nem tenho tido muito cuidado com a boca, a unica coisa que estou a fazer é ginasio, tenho ido 2 vezes por semana...queria ir mais ....mas com 2 filhos é complicado, não sobra muito tempo. Tenho ido ao fim da tarde quando o meu marido chega a casa, dou-lhes banho e depois ele é só dar-lhe o jantar, por isso é que só vou 2 vezes...acho que ele morria se tivesse que fazer isso todos os dias!!!! Mas também compreendo...ele chega a casa sempre muito cansado....
Mas agora apartir de hoje, ainda vai ser mais complicado eu ir ao ginasio...porque começo hoje a fazer uma curso/formação de contabilidade, como trabalho num escritório e mexo com papelada dá muito jeito ter mais conhecimentos. O curso é á noite...por isso o meu marido vai ter que fazer o sacrificio de ficar com os miudos em casa e tratar deles ( dar-lhe de comer e po-los a dormir ).
Os meus filhos estão umas pestes... o Zé Pedro tem 7 anos e anda no 2º ano, e é um problema para fazer os trabalhos de casa, tenho que o obrigar, já o pus de castigo e já ficou de castigo nos intervalos da escola...e mesmo assim é muito preguiçoso!!! A minha filha, Sofia tem 3 anos, só faz asneiras em casa, anda sempre com os cremes atrás dela e a pôr creme nos bébes dela...por isso imaginei!!!

Grandes abraços e muitos beijos para todas...

2007-10-15T09:11:00.000-07:00

Mudei a cara do meu cantinho....estava farta do preto!!!!

Ola meninas.....

2007-10-15T08:52:00.000-07:00

Desculpem a ausência...mas sinceramente não tinha vontade de vir aqui....não tinha nada para vos contar!!! Tinha engordado antes de ser operada....e estava desanimada.
Mas hoje pesei-me e vi que tinha perdido 2 quilos....fiquei super contente, e tinha que vos contar!!!
Nas duas ultimas semanas tenho tido cuidado com a alimentação, não tenho ido ao ginásio, porque ainda é cedo para eu poder fazer esforços, por isso vou continuar assim , e vamos ver se dá resultado. Eu continuo de baixa, e é mais difícil porque estou sempre em casa, mas tenho-me esforçado!!!
Desejo uma boa semana para todas as meninas
Muitos beijos

Estou viva!!!!!

2007-09-19T11:01:00.000-07:00

Não morri desta....
Pois é, eu sei que demorei para dar noticias.... mas depois das férias foi logo operada. Correu bem a cirurgia, e estou em recuperação, é sempre mais demorada do que pensamos!!!Já estou farta de estar em casa da minha mãe, que me tem ajudado muito com os meus filhos, mas tenho saudades da minha casa!!!
Na cirurgia, tive que tirar o ovário que tinha o quisto, e fiz laqueação á outra trompa, não tive grandes dores, mas a costura demorou mais tempo a cicatrizar da que das outras vezes, aqui no centro de saúde dizem que foi por ser já a 3º vez cortada no mesmo sitio!!!! 2 cesarianas e agora a cirurgia!!!!Não sei!!!!

Vou começar outra vez com a minha dieta, tentar perder peso!!!!

Beijos grandes para todas...

2007-08-18T14:21:00.000-07:00

Estou de férias ...

Depois conto novidades!!

Grandes beijos para todas as meninas...

Ola...Ola....Ola

2007-08-09T03:08:00.000-07:00

Já tenho novidades...Já foi marcada a minha cirurgia...vou entrar na Maternidade dia 3 de Setembro e vou fazer a cirurgia no dia 4 e saio no dia 5.
Ontem foi lá á ultima consulta e a médica que me vai operar é muito simpática, esteve-me a explicar como ia fazer, e então eu tenho um quisto ( bem grande ) no óvario direito, na ecografia do ano passado não estava lá, e já que eu vou ser aberta, outra vez, assim tiram também o quisto.

Vou ser operada mesmo no dia em que ia começar a trabalhar, por isso ainda vou passar as férias descansada, e vou morena para a maternidade!!!!!

Um Grande beijo para todas as meninas

Que calor!!!!!

2007-07-30T06:57:00.000-07:00

Parece que o verão já chegou...vamos ver por quanto tempo fica assim...
A partir de hoje e até dia 18 de Agosto vou estar sem os meus filhos...vão com os meus pais para a praia, porque o infantário e o ATL fecha o mês no Agosto, eles vão todos contentes, adoram praia, eu e o pai é que ficamos tristes e sozinhos....nem me apetece ir para casa no fim do trabalho, sem os miúdos nem parece a minha casa!!! Mas aos fim de semana vamos ter com eles, estão relativamente perto. Nós vamos sempre para o Furadouro - Ovar, de verão e Inverno, porque os meus pais têm lá uma casa de férias, então como adoramos praia, vamos lá até de Inverno, passar o fim de semana...Sabe bem mudar de ar. E a viagem é rápida demora +-1:30 h. E a partir do dia 18 de Agosto, vamos nós para lá de férias, e os meus pais vêm trabalhar, até ao fim do mês, E depois vai a minha irmã com o marido para lá em Setembro.....
E a desvantagem de termo um negocio de família, trabalhamos todos juntos, eu, o meu marido, e meu pai e mãe, e o meu cunhado....menos a minha irmã, é única que trabalha fora. haahhh, é verdade.....ela fez ontem o teste de gravidez....e deu positivo.....fiquei contente. Até que enfim que vou ter um sobrinho, mesmo sobrinho, porque do lado do meu marido tenho muitos sobrinhos....Como eu só tenho uma irmã e mais nova que eu...tive de esperar!!!!

Pronto...hoje já deu a conhecer mais um bocadinho de mim....eu sou muito reservada!!!
Muitos beijos

Alteração de planos....

2007-07-19T02:15:00.000-07:00

Ontem fui á consulta na Maternidade Júlio Dinis, com a minha médica, para abrir o processo, e afinal, como o meu caso não é uma urgência....vou ser operada só para Outubro......Porque agora nesta altura de férias os serviços demoram mais tempo!!!!
Ainda tenho que ir lá a mais duas consultas antes da operação.....
Fiquei triste...porque já me tinha convencido que ia ser rápido ( foi a médica que me disse!! )...e eu sou assim... quando meto alguma coisa na cabeça, tem que ser logo feita, não tenho paciência de esperar.....mas agora não tenho outra solução senão esperar!!!!

A vida continua....certo?!
Vou retomar o ginásio, para a semana, e a minha dieta....sim a dieta!! Porque com isto tudo eu tinha parado a dieta...( quando me pesar actualizo o peso na tabela em cima ).

Desejo a tuas as meninas um bom fim de semana...
1001 Beijos

Muito Obrigado...

2007-07-16T01:45:00.000-07:00

Queria agradecer, do fundo do meu coração, por estas nomeações, ás meninas:

Carla Su:

Algodão Doce:

Eu agora estou sem tempo, prometo que quando poder, eu faço tb as minas nomeações.

Porque para o fim de mês vou ser operada, fazer a laqueação, por isso ando com muito trabalho, porque depois vou estar muito tempo sem vir trabalhar. Se tudo correr bem. pelo menos 1 mês inteiro que vou estar em casa.

Desejo a todas as meninas uma boa semana de trabalho ou de férias.....

Beijos

2007-07-06T08:29:00.000-07:00

BOM

FIM DE SEMANA

PARA

TODAS...

Novamente ... muito obrigado...

2007-07-03T01:12:00.001-07:00

Muito, muito obrigado Miss Jolie.

Bom, agora a minha tarefa é mais dificil, visto que todas as meninas já foram nomeadas.

Aqui vai:

- Algodáo Doce
- Carla Su
- Garfieldzita
- Luar
- Mel
- Whisper
- Simplesmente Maria
- Estrelinha
- Branquinha
- Nocas

Eu sei que já foram nomeadas...mas...eu tinha que nomear alguém!!

Boa semana...beijos

Ola

2007-07-02T04:34:00.000-07:00

Ola a todas...esse fim de semana, foi bom?

Hoje apetece-me pôr umas fotos dos meus filhos, que foram tiradas no sabado.

Portanto aqui vai...

OBRIGADO

2007-06-29T04:14:00.000-07:00

Muito obrigado...Carla Su...pela moneação. Gostei muito, mesmo!!

Bom, agora significa que tenho que nomear, também!!!
Assim sendo, aqui vai:
- Kikas
- Susana
- Sarapatica
- Miss Jolie

Foi um tarefa difícil, visto que quase todos já tinha recebido prémios.
Nomeei estas amigas, todas pelo mesmo motivo, todas são mulheres muito fortes e são uma fonte de inspiração para mim.

Quanto á minha laqueação, está tudo encaminhado, vou agora mostrar os exames e analises que fiz, á médica dia 18 de Julho á maternidade Júlio Dinis, para assim abrir processo e marcar a operação, para fins de Julho.

Muitos beijinhos para todas....

Eu sei....

2007-06-18T02:06:00.000-07:00

Eu sei... que pode ser chocante , esta minha decisão .... mas eu tenho a certeza absoluta que não quero ter mais filhos.
Eu sou assim quando tomo uma decisão, é definitiva, significa que já foi muito pensada e muito conversada. Eu antes de ir á consulta, já tinha pensado nisto, era uma coisa que eu já tinha planeado fazer. Como já disse eu tenho dois filhos, um menino com 6 anos, e uma menina com 2 anos, e não quero mais filho...estou completa e feliz com os filhos que tenho.

Boa semana...Beijos

Novidades.......

2007-06-15T02:32:00.000-07:00

Ontem foi á consulta de ginecologia, como vou todos os anos, e então disse á médica que não conseguia emagrecer, mesmo com ginásio e a caminhar todos os dia á noite durante 1:30 h, e a ter cuidado com a alimentação, não conseguia perder nem 1 kilo. E, ela disse-me que era do conceptivo que eu usava, é um emplante no braço que dura 3 anos. Eu fiquei a olhar para ela....porque em outubro vai fazer 3 anos que eu o tenho, e ela só me diz isto agora??????
Conclusão.....depois de conversar com o meu marido, e, visto que não quero mais filhos, estes dois já chegam para me pôr velha!!!! Vou fazer uma laqueação ás trompas. Lá vim eu carregada de exames para fazer, vou no dia 28 de junho mostrar á médica para depois ela marcar a operação para fins de julho, na Maternidade Júlio Dinis no Porto.
E pronto...agora estou em pulgas para tirar esta porcaria do braço!!!!!

Desejo a toas as meninas um BOM FIM DE SEMANA
Beijos

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Termos Médicos

As mulheres são esterilizadas através de uma laqueação das trompas (cortar e unir ou obstruir as trompas de Falópio, que transportam o óvulo dos ovários para o útero). Por ser mais complicada que a vasectomia, a laqueação das trompas exige uma incisão abdominal sob anestesia local ou geral. As mulheres que acabam de dar à luz podem ser esterilizadas de imediato depois do parto ou no dia seguinte, sem permanecerem no hospital mais do que o habitual. A esterilização também se planifica com antecedência e pode ser feita como uma cirurgia electiva.
A esterilização feminina também se faz com a técnica cirúrgica da laparoscopia. Introduz-se um tubo fino, chamado laparoscópio, por uma pequena incisão até dentro do abdómen da mulher; com esta técnica as trompas podem ser seccionadas e as suas extremidades fechadas. Outra alternativa é empregar um cauterizador (instrumento que produz corrente eléctrica para cortar tecido) para coalescer cerca de 3 cm de cada trompa. A mulher costuma voltar para casa nesse mesmo dia. Cerca de um terço das gravidezes que acontecem depois de um laqueação das trompas são gravidezes tubárias. Por outro lado, até 6 % das mulheres apresentam complicações menores depois de uma laparoscopia, mas menos de 1 % tem complicações importantes, como hemorragias ou perfurações do intestino.

Técnicas de esterilização
Seccionam-se os ovidutos da trompa de Falópio (tubo que transporta o óvulo dos ovários até ao útero) e obstruem-se ou faz-se uma laqueação para que o esperma não possa alcançar o óvulo e fertilizá-lo.
Podem ser empregues diversos dispositivos mecânicos, como fitas de plástico e pinças com mola, para obstruir as trompas de Falópio em vez de as cortar. A esterilização é mais fácil de reverter quando são usados estes elementos pelo facto de lesarem menos o tecido. No entanto, a esterilização apenas reverte em cerca de três quartos das mulheres que se submetem à referida intervenção, inclusivamente quando se utilizam técnicas cirúrgicas microscópicas.

Ola...Ola

2007-05-25T07:41:00.000-07:00

Pois é...voltei!!!
Tenho andado desaparecida...eu sei...mas não tenho tido novidades para contar.
Esta semana voltei ao ginásio, ainda há maquinas que não consigo fazer por causa do coccix.
Pronto...só passei para desejar um bom fim de semana para todas as meninas...
Beijos grandes...

Desanimada...

2007-05-14T07:14:00.000-07:00

Pois é...ando muito desanimada, não há maneira de perder peso, o ponteiro da balança nunca mais se mexe, e tenho tido muito cuidado com a minha alimentação...mesmo assim nada!!!
Agora por causa do meu coccix, já há 2 semanas que não vou ao ginásio, como agora já estou melhor, só me doí a baixar e a sentar, vou tentar começar outra vez...
Desejo a todas a meninas uma boa semana...beijos

"...muitos anos de vida..."

2007-05-07T07:00:00.000-07:00

Pois é...faço hoje anos...32 aninhos!!! Nem acredito que já tenho 30 anos...quanto mais 32... Enfim é a vida...e os anos sempre a passar por nós!!!
Quanto ao meu cóccix, já estou melhor, mas ainda doí a sentar e a baixar.
O meu peso está na mesma...para variar!!!!!
Queria desejar uma boa semana para todas as meninas...
Beijos

P.S.
Adorei as prendinhas que os meus filhos me deram no Dia da Mãe, que fizeram na escola. A minha filha, com 2 anos, deu-me uma planta pequenina...mas chegou a casa com ela partida!!! O meu filho deu-me 2 prendas, uma da escola outra do ATL, também muito bonitas!!! E eu, há minha mãe ofereci-lhe uma planta Orquidia, muito bonita!!

Boa Tarde

2007-05-04T04:21:00.000-07:00

Nem imaginam o que me aconteceu.... no feriado cai nas escadas da minha mãe, e bati com o rabo na esquina do degrau, e ficou-me a doer o cóccix, fiquei sem poder mexer-me.Ao outro dia foi fazer um raio x, porque continuava com dores horriveis, pensei que tivesse partido alguma coisa...mas... não tenho nada partido....mas mesmo hoje as dores comtinuam, não consigo fazer nada, mal consigo vertir-me...vejam lá!!!!! O médico disse que só com o tempo é que as dores do pisado vão desaparecendo....
Ponto...arranjei aqui um 31 !!!!! Agora é o meu marido que tem qur fazer as coisa todoas aos miudos, dar banho, dar de comer e vesti-los....já anda farto desta tarefa...
Desejo um bom fim de semana a todas...beijos

Ola meninas...

2007-04-30T07:57:00.000-07:00

A minha dieta lá continua ... uns dias abuso outros ando na linha ... por isso é que não saio dos 85 kg!!!!!
Este fim de semana foi para Évora, foi na sexta á tarde e voltei no domingo á noite...foi cansativo...mas foi engraçado, por causa dos miudos, eles gostam de passear!!! No sabado passamos o dia no Badoca Park, eles adoraram. O Zé Pedro já conhecia, já tinhamos ido lá quando andava gravida de Sofia, por isso a Sofia não se lembrava...estava dentro da barriga!!!
Foi bom, estava bom tempo, com muito sol.
Agora vou fazer as visitas...
Beijos

Ola...Ola...

2007-04-23T02:56:00.000-07:00

Tudo bem? Espero que sim!
Pois é, esta semana que passou andei muito ocupada com o trabalho e não deu para vir postar.
Agradeço a todas as meninas, pelas palavras de apoio nos vossos comentários, mas eu já ando no ginásio á 2 anos, vou sempre 3 vezes por semana ( é raro não ir... só quando estou muito ocupada é que não vou) apesar de ter preguiça, eu até gosto de ir ao ginásio. No domingo ouve um passeio de aniversario do ginásio, fomos ao Geres, foi muito divertido, fizemos uma caminhada nos trilhos pelo monte, estava muito calor, fiquei toda "rebentada", depois jogamos futebol... mulheres contra os homens...mesmo a jogar com a mão e o guarda redes a fugir das bolas...não ganhamos!!!! Nós tropeçávamos umas nas outras...foi bastante engraçado, fartamos de rir da nossa figura!! Não acertamos uma!!!
Desejo uma boa semana.
Beijos

Boa Tarde...

2007-04-16T08:52:00.000-07:00

Hoje deixei a preguiça em casa...e foi ao ginásio...já á 2 semanas que não ponha lá os pés!!
Ando a ler o livro do Dr. Fernando Póvoas " O prazer de emagrecer ", é muito informativo, explica muita coisa, como por exemplo: quando saltamos uma refeição e depois comemos muito na outra refeição, o mosso estômago fica como a terra muito seca e depois absorve tudo!!
E o meu peso lá continua na mesma como a lesma...
Beijos

Bom fim de semana...

2007-04-13T06:12:00.000-07:00

Pois já é sexta feira...e dia 13...para mim é um dia como os outros...
Tenho andado muito desanimada com a minha dieta, nunca mais saio dos 85 kg, mas enfim era pior se aumenta-se o peso!!!
Só passei para desejar bom fim de senana...
Beijos

Até que enfim!!!

2007-04-10T07:41:00.000-07:00

Que consegui colocar esta barra do peso no meu blog, estive todo o dia de volta disto!!!
A dieta do naturalita não é nada de mais... mas para mim é dificil fazer porque corta muita coisa que eu gosto. Como por exemplo, as carnes vermelhas, leite, manteiga, yogurtes, só de soja ( por acaso eu até gosto de todo de soja ), o pão só de centeio, por causa do fermento...etc.
E a dieta baseia-se nisto...mas é muito dificil contralar-me...
Beijos

2007-04-09T02:04:00.000-07:00

Bom Dia.
Espero que a Pascoa tenha corrido bem para todas. Para mim foi com muitos exageros!!! Mas hoje tenho que entrar nos eixos!! Bom...falando mais de mim... Eu tenho 31 anos, estou casada á 9 anos, tenho 2 filhos lindos, o Zé Pedro com 6 anos e a Sofia com 2 anos, moro numa vila pacata perto de Vila Real, nasci em Lisboa, vivi em Sintra até aos 8 anos, e depois vim para Mondim de Basto, terra dos meus pais, onde na altura foi muito difícil adaptar-me a um sitio totalmente diferente, não queria ir para a escola, não queria amigos...foi um período complicado!!! Mas hoje em dia... adoro esta terra e não a trocava por nada deste mundo!!
Bom em relação ao meu peso... eu sempre foi gordinha... mas desde que tive o meu filho em 2000 comecei a engordar muito. Quando me casei pesava +-70 kg, em 2005 ( depois de ter a minha filha ) cheguei aos 97 kg... agora actualmente estou com 85 kg. Bom...e é assim a minha história muito resumida!!
Actualmente ando num naturalista ( foi lá á 1 mês ) até agora estou igual é muito dificil fazer a dieta dele, é muito rigida...mas vamos ver se dá resultado....
Beijos para toda...

Óla a todas...

2007-04-05T02:09:00.001-07:00

Acabei de fazer um blog...mas não percebo nada disto!!!
Tenho andado a ver os vossos, e identifico-me muito com voçês todas, porque tb tenho peso a mais!! Agradecia muito se me adicionassem ... por hoje é tudo...na segunda feira conto mais coisas de mim.
beijos